Si vous ĂȘtes ici, ce n’est surement pas par hasard. Bien. Vous cherchez Ă savoir ce qu’est rĂ©ellement un mĂąle Alpha ? Je vais tenter de vous apporter un peu mon ressenti sur la chose. Mais ne vous attendez pas forcĂ©ment Ă lire ce qu’on voit partout:
Faisons déjà un point sur le vocabulaire et la définition de base.
Le mĂąle alpha serait le type Ă la tĂȘte de la meute, tel le loup qu’on affiche partout Ă chaque fois qu’on parle d’Alpha. Parce que soit disant des scientifiques auraient vu que dans une meute, il y a toujours un chef chez les loups.
Et c’est la vĂ©ritĂ©. Vous prenez 10 loups et les mettez dans un zoo pour les observer, il y aura toujours un chef. Un dominant.
Je vais mĂȘme vous en apprendre une bonne, il y aura mĂȘme une louve dominante. Et oui. La plus Ă mĂȘme de se reproduire et la plus forte.
Ăa nous fait une belle jambe. Toujours est-il que la croyance populaire vient de ses Ă©tudes scientifiques et que tout le monde pense qu’ĂȘtre un alpha mĂąle, un dominant, c’est s’imposer par la force… la jouer gros dur.
Vous voulez la vérité ?
C’est parfaitement vrai dans un cas prĂ©cis: On vous prend vous et 15 autres types et on vous enferme dans une salle de sport blindĂ©. Vous ne pouvez pas en sortir. On vous mettra en pĂąture 4 ou 5 demoiselles.
LĂ forcĂ©ment, ça va fighter et le plus fort pourra s’imposer.
VoilĂ ce qu’il faudrait faire pour voir un homme alpha tel qu’on le dĂ©finit un peu partout.
J’espĂšre que vous avez donc comprit un truc important… que vous avez tiltĂ© ?
Ces Ă©tudes sur les loups n’ont Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©s qu’en captivitĂ©. Soit dans des zoo, soit dans des petites rĂ©serves.
Dans la nature, ça se passe tout autrement pour le loup puisque qu’il est monogame et s’Ă©loigne de la meute pour fonder sa famille (tout comme nous).
Le principe de domination la-dedans ? Il ne lui reste plus que sa louve et ses louveteaux.
Le loup, en fait, prend soin de sa famille. Il creuse la taniĂšre qui accueillera sa progĂ©niture et sa louve. Il ne dormira mĂȘme pas dedans. Son job, c’est de protĂ©ger les siens et de monter la garde.
Il est peut-ĂȘtre un ennemi redoutable pour l’homme, mais c’est avant tout un animal protecteur, gentil et plein d’amour pour sa petite famille. Il participe d’ailleurs autant que la mĂšre Ă l’Ă©ducation des petits. On ne peut pas toujours en dire autant chez nous.
En revanche, effectivement, si la famille doit croiser une meute de solitaire avec un mĂąle qui domine un peu plus, il saura montrer les crocs. Pour le loup, sacrifier sa vie pour sauver ses proches n’est pas une option mais un devoir.
VoilĂ ce qu’ont dĂ©montrĂ© des recherches plus rĂ©centes. Richard McIntyre en a fait un livre aprĂšs avoir passĂ© 20 ans Ă observer les loups de Yellowstone.
Hormis dans les cas de danger, il n’a que rarement vu de lâagressivitĂ© entre les loups gris.
Maintenant que c’est un peu remit dans un contexte qui (je ne sais pas pour vous) me semble un peu plus sympathique et rĂ©aliste, vous allez pouvoir partir sur de bonnes bases.
Pas besoin de taper sur le premier qui vous regarde de travers… parce que c’est en fait un signe de grande faiblesse. Si vous connaissez des types qui ne font que ça Ă longueur de week-end, vous voyez de quoi je parle.
Mais alors c’est quoi ĂȘtre un mĂąle alpha qui attire toutes les femmes ?
Et bien pour faire simple, avant il n’y avait que ça. Et si vous parlez de domination ou de mĂąle alpha avec le sexe opposĂ©, vous risquez bien de vous en prendre une directe ou de devoir accuser les moqueries gĂ©nĂ©rales.
Pour ĂȘtre franc, je trouve ce terme un peu dĂ©placĂ© et nul. Il n’y a pas de domination Ă avoir dans une relation. S’il doit y en avoir, c’est que vous ĂȘtes tombĂ© sur la mauvaise personne. C’est la seule raison. Il n’y en a pas d’autre.
En revanche aujourd’hui, on a des cas pour lesquels devenir « alpha » serait tout de mĂȘme utile.
L’homme reste un homme. La femme, une femme.
Pour la petite anecdote choquante, j’ai un jour discutĂ© avec une femme sĂ©parĂ©e qui gagnait trĂšs trĂšs bien sa vie. Elle avait la garde de ses 2 enfants, mais devait trouver un moyen de planquer ce qu’elle gagnait.
Pourquoi ? Parce que son ex lui réclamait une pension.
C’est pour ce type de comportement qu’on ressort aujourd’hui un terme « choquant » (pour attirer l’attention plus qu’autre chose) qualifiant l’Homme.
Mon client, pour qui cette femme travaillait, Ă©tĂ© aussi choquĂ© que moi. Pour lui, « c’est l’homme qui sort avec son gourdin » pour ramener Ă manger comme il dit. Il a passĂ© l’Ăąge de la retraite depuis un bon moment. C’est la gĂ©nĂ©ration d’avant. Mais son propos est tout Ă fait normal.
Si les femmes sont Ă©gales aux hommes (et c’est une chose logique) quel type peut se permettre de priver ses enfants en rĂ©clamant, pour sa poire, une pension ?
Je vous donne donc pour moi quelques principes qui (pour moi) me font dire que j’ai en face de moi un Homme:
Tout d’abord, je ne peux pas ne pas citer le blog de Christophe Triganov et son article sur les 5 rĂšgles de l’homme Alpha
Avec cet article, vous avez déjà le fond de ma pensée sur la question.
Mais je vais y ajouter quelques trucs qui vont vous permettre de voir si oui ou non vous avez les qualitĂ©s qu’une femme pourrait chercher chez un Homme. Pas toutes, mais une majoritĂ©.
- Vous ĂȘtes indĂ©pendant. C’est sĂ»rement la plus indispensable. Si vous avez encore besoin de papa/maman pour vous aider Ă remplir votre dĂ©claration d’impĂŽt, il est grand temps de vous prendre en main. Vous n’allez pas faire une heureuse en lui accrochant un gamin comme boulet aux chevilles. Vous savez prendre du temps pour vous, et vous tout seul. En lui laissant aussi ses moments Ă elle. On a tous un jardin secret et des envies de faire des trucs tout seul. Le travail ne doit pas ĂȘtre votre seule Ă©chappatoire.
- Vous avez l’instinct protecteur tout comme le loup. J’aurais tendance Ă croire que chez moi, c’est surdosĂ©. C’est un rĂ©flexe de surveiller ce qui se passe autour quand je ne sors pas seul. Peut importe la personne qui m’accompagne, homme comme femme. C’est naturel depuis des annĂ©es. J’anticipe et je prĂ©viens. SĂ»rement d’avoir Ă©tĂ© Ă©levĂ© en grande partie par une mĂšre, avec un petit frĂšre. J’Ă©tais le plus ĂągĂ© des garçons (Ă 15 ans, je ne vais pas dire que j’Ă©tais un homme ^^).
- Vous savez prendre des dĂ©cisions rapides sans revenir dessus. Un pĂ©pin dans la maison, votre avenir professionnel, peu importe. Vous ne laissez personne dĂ©cider pour vous. Vous prenez vos dĂ©cisions vous-mĂȘme et en assumez les consĂ©quences. Vous ne blĂąmerez jamais personnes pour un Ă©chec. En revanche, vous en retirerez une grande fiertĂ© lors de vos rĂ©ussites. Ăa peut ĂȘtre bĂ©nin. Un radiateur qui claque. Ni une ni deux, vous rĂ©agissez en coupant la chaudiĂšre, l’eau, et vous trouvez la solution pour rĂ©parer tout ça au plus vite. D’autres se contenteront d’appeler inutilement leur propriĂ©taire pour gueuler. Et si c’est leur maison, c’est l’assurance qui entendra parler d’eux bien avant qu’un plombier ne soit informĂ©. Professionnellement, les chefs d’entreprises et les freelances ont prit des dĂ©cisions risquĂ©es Ă un moment de leur carriĂšre. Ils ont coupĂ© le cordon avec le salariat et on dĂ» faire leurs preuves. Aujourd’hui, il font peut-ĂȘtre parti des 17% de Français qui gagnent le plus et ils ne le doivent qu’Ă eux-mĂȘme parce qu’ils ont su prendre LEUR dĂ©cision. Et pas celle d’un autre.
- Bricoler ne vous fait pas peur. C’est un avis trĂšs personnel et je comprendrai qu’on m’argumente dans le sens contraire. Mais dans une vie, l’homme veut aussi trouver une femme, faire des enfants et avoir sa maison. Le loup n’appelle pas une entreprise pour creuser sa taniĂšre. La plus grande fiertĂ© que j’observe depuis des annĂ©es chez beaucoup d’homme, c’est celle d’avoir fait les travaux dans leur maison. D’y avoir passĂ© des heures et des heures pour que la famille soit installĂ©e confortablement. Pour certains, c’est l’histoire d’une vie et c’est pour moi un lien solide dans un couple. Quand on achĂšte neuf, c’est tout beau, pas besoin de se salir les mains. On ne fait que payer le crĂ©dit. Et puis bizarrement, on se fait chier. On ne sait pas trop quoi faire Ă deux. Alors on sort avec les potes pendant que madame trouve des occupations dans son coin. C’est bientĂŽt les vacances qu’on passe chacun de son cĂŽtĂ©, ou le bureau qui devient soudain notre seconde maison (voire la premiĂšre). Et on sait comme ça se finit… une collĂšgue de travail sympa et pas dĂ©sagrĂ©able Ă regarder et on coche la case divorce. Avis personnel… que je vĂ©rifie trop souvent. Posez-vous donc la question un de ces jours: « J’ai un boulot stable, une femme magnifique, des enfants adorables, et une belle maison. C’Ă©tait ça ma mission de vie ?« . Je ne sais pas pour vous. Moi ça me dĂ©primerait. C’est pourtant ce qu’on nous vend dĂšs le plus jeune Ăąge. Apprenez Ă bricoler, Ă toucher Ă tout et faites des projets Ă 2 sur le long terme. Une maison pliĂ©e en 2 ans par 2 ou 3 corps de mĂ©tier, ça n’a vraiment rien d’excitant si ce n’est de pouvoir afficher un certain statut social. Je ne discrĂ©dite pas cette envie. Moi mĂȘme j’adore les maisons de maĂźtres, les anciens hĂŽtels Ă restaurer et mĂȘme certains chateaux. Ce n’est pas pour les prendre en photo tous les jours mais bien pour afficher un certain train de vie… c’est humain dans un monde (ou du moins un pays) ou le statut compte Ă©normĂ©ment. Bref. Bricoler ne vous fera pas de mal, mĂȘme si vous n’y connaissez encore rien. En revanche, ne pas savoir rĂ©parer un robinet ou des trucs classiques de tous les jours sur une voiture ou dans la maison, ça ne va pas vous protĂ©ger d’un Ă©ventuel remplaçant đ
- Vous avez de l’ambition. Dans son article, Christophe parle de mission de vie. Je suis tout Ă fait d’accord avec lui. Sans mission de vie en tĂȘte, vous n’aurez jamais l’impression de rĂ©ussir quelque chose. L’ambition vous fait vous lever tous les matins avec la pĂȘche, et pas les pieds qui traĂźnent. Et ça, c’est la fiertĂ© de la femme qui vous accompagne. Tout comme ça doit ĂȘtre votre fiertĂ© que de la voir rĂ©ussir dans sa vie personnelle en tant que femme, et professionnelle. Les seuls types Ă vouloir bobonne Ă la maison qui Ă©lĂšve les enfants aujourd’hui se condamne d’avance Ă croiser un jour celle qui les rongera de lâintĂ©rieur. C’Ă©tait le souhait de la femme avant que de vouloir soigner sa maison et Ă©lever les enfants. Les choses ont depuis Ă©voluĂ©. Elles ont aussi de l’ambition… et ça tombe bien parce que vous aussi et vous allez pouvoir vous motiver ensemble.
- Vous savez prendre soin de vous et de vos proches. Vieillir ne vous fait pas peur. Mourir est une Ă©tape logique dans la vie d’un ĂȘtre humain. Ce n’est pas un truc qui vous effraye. Vous l’avez acceptĂ© depuis longtemps. En revanche, ça ne vous empĂȘche pas de repousser ce moment le plus loin possible en faisant du sport, en ayant une alimentation saine et en prenant soin de votre garde robe. Vous savez que peut-ĂȘtre un jour, vous devrez ĂȘtre prĂ©sent pour un dernier souffle. Et vous devrez avoir le courage d’accompagner quelqu’un qui souffre. MĂȘme avec des larmes, un Homme ne va pas se dĂ©biner. Mais quand ça ira fort, il prendra soin de lui et des siens du mieux qu’il le peut. Ses proches auront d’ailleurs beaucoup plus d’importance que lui-mĂȘme.
VoilĂ quelques petites notions trĂšs personnelles. Ce sont les miennes. Peut-ĂȘtre pas les vĂŽtres. Mais si vous cherchiez quelques rĂ©ponses, je vous en ai peut-ĂȘtre apportĂ© quelques unes.
Je suis ouvert Ă la critique. Cet article est loin d’ĂȘtre terminĂ©. J’en rajouterai sĂ»rement des louches par-ci par-lĂ .
En attendant, arrĂȘtez de vous emmerder Ă vouloir de venir cet Alpha qu’on vente partout. soyez vous-mĂȘme, peut-ĂȘtre avec quelques rĂ©glages et vivez votre vie. Tenez-vous droit, le monde vous appartient. Il ne tient qu’Ă vous d’en profiter pleinement.
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- male alpha psychologie
Bonjour,
Votre article est excellent, je vais vous donner les caractĂ©ristiques d’un homme un alpha solitaire dit introverti  » sigma  »
Confiance en lui, ne donne en gĂ©nĂ©ral pas d’explication sauf quand c’est nĂ©cessaire, et lĂ c’est nĂ©cessaire, ne parle pas beaucoup, parle d’une voix posĂ©e, solide il assume quand il a raison et aussi quand il a fait une boulette, il a vecu des Ă©checs mais il n’a pas peur d’en vivre d’autres, il est protecteur, et le plus important il a un objectif et personne ne le fera dĂ©vier de cela.
C’est aussi quelqu’un de humble.
Des gens alphas il y en a d’autres , mais avant tout c’est respect..
Voila… C’est autre chose que les conneries qu’on peut voir sur le net. Merci pour votre article
En effet, cet article est excellent. Merci de remettre les choses Ă leur place.
Je n’ai pas excessivement explorĂ© la question, mais les alphas auto-proclamĂ©s qui gonflent les muscles et tapent leurs femmes ressemblent davantage Ă des chimpanzĂ©s… qui utilisent l’intimidation et l’agressivitĂ© pour maintenir leur pouvoir… Frans De waall, Ă©thologue, a Ă©crit de nombreux ouvrages sur la question.