Les bienfaits du massage (thaïlandais) chez l’Homme

Il y a un temps pour tout. Et, surtout un temps pour vous messieurs ! Ici et maintenant je vous invite à faire un voyage vers les salons de massage afin de découvrir les massages bien-être pour l’ensemble du corps et les bienfaits que cela peut vous apporter au quotidien et sur le long terme.

Actuellement nous vivons dans une société où le stress est notre partenaire, c’est pour cela que je vous propose une pause pour votre corps et votre esprit à travers un massage qui vous offre un moment de relaxation en douceur et sensualité. Cet article est bel et bien un véritable moment de détente, et du bien être.

Vous êtes prêts messieurs ?

Alors nous allons répondre plus tarder à la question suivante.

A quoi sert un massage ?

Si vous n’avez pas l’habitude des massages vous pouvez penser qu’ils sont réservés aux sportifs de hauts niveaux ou à un moment détente et relaxation pour les femmes.

D’un côté, je ne peux pas dire le contraire. Vous avez en parti raison ! Mais seulement en parti, vous allez vite comprendre pourquoi.

Parce que si vous avez des muscles tendus, des tensions dans votre corps, des douleurs, et j’en passe, alors vous êtes le profil idéal pour une séance de massage !

Le remède naturel contre les douleurs

Le massage est essentiellement un moment important pour se relaxer. C’est une véritable cure de bien-être.

Après une séance de sport intense, vos muscles ont besoin de se détendre, les étirements avec une bonne hydratation aide à récupérer rapidement. Associez ces deux éléments à une bonne séance de massage et vous obtenez le cocktail idéal pour retrouver une forme olympique.

Mais pas que, ça permet aussi de soulager des tensions dans votre corps, de pallier à des problèmes articulaires, lombaires et même à une mâchoire rigide !

C’est donc un bon moyen de soulager les douleurs mais pas seulement. Il peut prévenir et guérir certaines maladies comme le cancer.

Mais attention, un massage n’est pas un soin médical. Si vous avez des gros soucis de santé, il est préférable de se référer à votre médecin traitant.

Un corps sain dans un esprit sain

Les massages sont énormément drainants. De plus, ils stimulent la circulation sanguine et élimine les toxines, l’excès d’eau, voire même la rétention d’eau.

Si vous êtes un adepte du sport, vous allez aimer les bienfaits suivant.

Les massages sont redoutables pour casser et éliminer les graisses, la cellulite fuira lors de vos séances !

Ils sont connus pour avoir des actions tonifiantes et adoucissantes pour votre peau.

Et ça ne s’arrête pas là !

Les massages agissent aussi sur votre système digestif, vos problèmes de constipation, de ballonnement, de flatulence, de nausée, et de colite.

Mais ce n’est pas encore terminé messieurs ! Il y a encore quelques bienfaits bien pratiques.

Comme par exemple cette chose que nous faisons tous les jours : dormir ! Grâce aux séances de massages, vous allez mieux dormir. Vous aurez un sommeil réparateur et profond. De ce fait, vous vous réveillerez avec plus de pêche. Ça vous permettra d’attaquer une nouvelle journée avec plein d’énergie. Le massage reste un remède simple et naturel pour palier aux problèmes de sommeil.

Quand à votre système nerveux, il sera mieux régulé et vous serez plus calme !

Astuce : Un massage avant d’aller se coucher est un excellent remède naturel pour passer une excellente nuit et de dormir comme un bébé !

Bon, à ce stade, vous en savez un rayon sur les bienfaits des massages. C’est ce qu’on pourrait appeler la partie visible de l’iceberg. Il est temps de découvre tous les autres aspects comme…

Les bienfaits des massages sur le plan émotionnel

La plupart des gens pensent que les massages ont des vertus uniquement sur l’aspect physique de votre corps. Mais sur l’aspect émotionnel, ça a un rôle vraiment important. Retenez que si dans votre être intérieur tout est en harmonie, alors le reste suivra.

Donc, les massages ont un rôle majeur sur votre système nerveux, ils vont réduire considérablement les personnes assujettis aux stresses, aux angoisses, aux dépressions (accompagné d’un suivi, ça ne remplacera pas un traitement mais combiné-le avec et vous allez vite en sortir).

Astuce : Avant un gros événement dans votre vie comme un examen scolaire, permis de conduire, compétitions importantes, et bien d’autres encore, les massages permettent de vous relaxer durant cette période très stressante pour votre corps. Pensez-y messieurs !

Sur le plan mental

Si vous n’avez jamais fait une seule séance de massage, alors je vais vous faire la révélation suivante. Un massage permet de faire le vide, un peu comme un séance de méditations. Sauf que vous êtes massé et chouchouté durant 30 minutes à 2 heures.

Ça permet de ne pas s’accrocher aux pensées. L’évasion est totale puisque vous êtes ancré dans le moment présent. C’est une véritable connexion avec votre corps.

Un regain de bonne humeur

Messieurs, sachez que les massages libèrent certaines hormones.

Qu’est-ce que ça signifie ?

Eh bien, vous allez émettre beaucoup plus de pensée positive et ainsi augmenter votre joie de vivre.

Plutôt cool, n’est-ce pas ?

Procure sentiment sécurité, on est dorloté

Spirituellement parlant, voici ce que ça donne

Les massages permettent une meilleure circulation de votre énergie vitale. La reconnexion avec votre propre énergie va vous permettre de prendre conscience de toute cette énergie et celle qui nous entoure.

Enfin, ça va naturellement nettoyer les énergies négatives qui stagnent dans votre corps éthérique et des autres corps. Je ne rentre pas plus dans les détails, ce n’est pas le but premier de cet article.

Par contre, je vous ai préparé un petite liste des massages les plus populaires.

Massages populaires

• Relaxant
• Tonifiant
• Drainage lymphatique
• Shirodhara (ayurvédique)
• Shiatsu
• Suédois
• Sportif
• Pierres chaudes
• Massage à quatre mains

Et vous, d’après la liste ci-dessus, quel est votre type de massage préféré ?

Pour conclure sur les massages et leurs bienfaits

Théoriquement, si vous êtes arrivé à ce stade de l’article, vous devez avoir très envie d’essayer une séance de massage.

Mais par lequel commencer ?

Je vous recommande d’essayer les massages Thaïlandais. L’avantage d’aujourd’hui, c’est que vous pouvez facilement trouver un salon de massage Thaïlandais en France. Ça vous évitera un voyage en avion jusqu’en Thaïlande !

Après ce n’est que mon humble avis, je vous invite à me dire en commentaire par lequel vous avez commencé !

Une dernière chose…

Je vous souhaite un excellent massage !

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