Comment mettre en valeur un costume avec la bonne posture ?

Pour être élégant dans votre costume, vous devez vous tenir droit.

C’est dommage de porter un beau costume avec les épaules voûtées, le dos courbé, le cou tordu, la tête en avant et le bassin incliné.

Corriger sa posture se travaille.

Fabien G est préparateur physique et fondateur de roulesurlaforme.fr. Vous trouverez sur son site des programmes de sport en vidéo. Il vous présente un exercice très efficace et très simple à effectuer (même en costume).

Faites cet exercice régulièrement (2 fois par jour) et vous apporterez des changements permanents dans votre posture. Vous vous sentirez plus fort, plus confiant et vous dégagerez de la prestance !

Passez à l’action et donnez-nous votre retour.

Bonne séance.

je vous invite à suivre Fabien sur sa Chaîne YouTube.

Voici le lien : Programme 66

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